지난 3월 29일, 어르신 프로그램 '4苦타파' 의 일환으로 진행하는 실버체조 프로그램을 개강하였습니다. 실버체조는 매주 화요일, 금요일(주2회) 오전 10시~11시 진행하며 올바른 자세로 쉬운 동작을 반복하는 운동 프로그램입니다. 이를 통하여 어르신들이 신체적, 정신적, 사회적으로 건강한 백세시대를 대비할 수 있기를 기대합니다.

 

*실버체조 프로그램은 국민건강보험공단 강서지사 지원으로 건강백세운동교실의 일환으로 진행합니다.

 

*어르신 프로그램 '4苦타파' 는 노래교실, 실버체조, 당구장기바둑교실을 운영하고 있습니다.

  -신청 및 문의: 사례관리팀 변새봄 사회복지사(02-2666-6181~3)